금요일 오전에 왠지 기분이 좋았는데 날씨가 흐리고 바람이 많이 불어서

일단 걷기 운동은 포기를하고 일하러 가는 거리 정도만 걷기로 했다.

왠지 흐린 날씨가 불안했는데 업무적으로 스트레스를 받는 일이 발생을 했다.

스트레스를 받으면 교감신경을 자극해서 혈압이 높아진다.

그래서 매일 매일 스트레스를 풀어야 하는데 왠지 오늘부터 다음주까지는 스트레스로

계속 혈압이 높아 있을 것 같다.

날씨가 안좋다는 핑계로 운동도 안했다. 

이렇게 우리는 매일 자기안의 다른 나와 싸우고 사나보다.