오늘은 주말이 나가서 조금 걸어야겠다.

오후에 약속이 있는 곳에 미리 가서 주변을 1시간 정도 걸으면 만보를 달성하지 않을까 싶다.

거리 사진도 찍어야겠다.

오늘 아침은 혈압이 조금 높기는 하지만 140 아래로 계속 관리를 하면 130 이하로 

떨어질 것 같은 희망을 가져본다.