매일 혈압을 재서 기록을 한다는 것이 쉽지는 않은 것 같다.

고혈압군이 계속 게으름신을 불러서 대항을 하기 때문이다.

스스로 계속 혈압을 관리를 하면서 많은 것을 알 수 있고 평소에 조심하게 되니

고혈압일기는 적극권장을 한다.

물론 매일 매일 일기를 적는 것이 쉽지는 않겠지만...

키는 회원데이터에 넣고 매일 매일 체중만 재서 입력을 하면 자동으로 BMI 가

계산되는 것을 만들고 나면 다른 변수 데이터를 연구를 해서 이 일기를 완성을 해야겠다

고혈압일기를 완성하고 나면 심장, 혈관, 뇌에 관련된 데이터를 찾아서 연구를 해볼 계획인데

언제 이루어질지는 모르겠다.

어제 잠자리를 설쳤는데 아침에 혈압은 괜찮다. 계속 희망을 가지고 고혈압군에 대항을 해보자