辟穀
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2022.01.07 10:38
병증(독음) | 벽곡 | 병증(이명/독음) | 却粒 (각립) | 관련현대병증 | - |
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대표식품명(코드) | 가시연밥 (100010) | ||||
전통식품명(코드) | 가시연밥죽 (181088) | ||||
동의보감출전편명 | 잡병편雜病編 권구卷九 잡방雜方 | ||||
병증내용 | 도교에서 선인(仙人)이 되기 위한 양생술(養生術)의 하나. 절곡(絶穀)ㆍ휴량(休糧)ㆍ단곡(斷穀)ㆍ각립(却粒)이라고도 한다. 오곡(五穀)을 섭취하지 않고, 화식(火食)을 피하는 수행법. 음지에서 얻는 오곡은 탁한 기운으로 이루어졌으므로 섭취하는 것을 피하고, 청정한 하늘의 기운으로 이루어진 식물을 취하여, 자기 신체를 순수화하고 가볍게 하는 원리이다. 이렇게 하여 불로장생(不老長生)과 도통신선(道通神仙)을 추구하게 되는데, 이 벽곡과 함께 복기(服氣)ㆍ도 | ||||
처방 | 粳米 (갱미) | 처방(현대어) | 멥쌀 | 처방(이음) | 멥쌀 |
주치내용 | 30일 동안 곡식을 끊을 수 있으니 1말 2되면 1년 동안 끊을 수 있다. / 辟三十日, 足一斛二升, 辟周年. | ||||
주치기타 | - | ||||
구성약재 | [粳米,갱미,백갱미(白粳米),멥쌀,1,되, , ,주재료] | ||||
조제법 | 멥쌀 1되를 술 3되에 담갔다가 꺼내어 볕에 말린다. 술이 다 없어질 때까지 담그고 말리기를 반복한다/ 取粳米一升, 酒三升漬之, 出曝乾, 又漬又曝, 酒盡乃止 | ||||
복용법 | 이것을 조금씩 먹되, 갈증이 나면 찬물을 마신다/ 稍稍食之, 渴飮冷水 |