Đông y cho rằng, chỉ cần cử động nhẹ nhất cũng khiến đổ mồ hôi và năng lượng bị lãng phí đáng kể trong mùa hè nóng bức. Họ giải thích rằng việc bổ sung năng lượng quan trọng hơn các mùa khác vì bạn dễ cảm thấy mệt mỏi và tiêu hao nhiều thể lực. Theo đó khuyến cáo hồng sâm là thực phẩm tăng cường năng lượng. Theo , ‘Nhân sâm đỏ có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, sống lâu và phục hồi năng lượng.’ Điều này có nghĩa hồng sâm có tác dụng phục hồi năng lượng và giảm mệt mỏi. Hồng sâm được làm bằng cách hấp nhân sâm cả vỏ trong khoảng 3 giờ rồi sấy khô từ từ. Trong quá trình hấp và sấy khô, hàm lượng đường được loại bỏ và các hoạt chất mới không có trong nhân sâm được tạo ra, làm tăng hàm lượng. Hàm lượng saponin có trong hồng sâm nổi tiếng với công dụng cải thiện khả năng miễn dịch và giúp phục hồi sức sống. Thành phần Ginsenoside được biết là giúp hấp thụ và tiêu hóa chất dinh dưỡng, đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất để phục hồi sức sống. Có nơi cung cấp các spa chuyên nghiệp sử dụng hồng sâm rất tốt cho cơ thể. Đây là SPA 1899 Donginbi được điều hành bởi thương hiệu hồng sâm cao cấp ‘Cheongkwanjang.’