오징어찌개
stocking
0
0
2023.01.09 06:33
30분||오징어에는 일반 어류나 고기에 비해 훨씬 많은 양의 타우린(taurine) 성분이 있다. 콜레스테롤 증가 억제 및 간 기능 개선효과, 해독기능, 뇌신경 및 시신경 영양기능을 갖고 있다.||1.물오징어는 깨끗이 씻어 채썰어 놓는다.2.무는 납작썰기하고, 파는 어슷하게 썰어 놓는다.3.콩나물은 씻어 놓는다.4.고추장과 고춧가루로 양념장을 만들어 놓는다…
- Hãy đăng ký thành viên để xem thông tin đầy đủ chi tiết.
