삼계탕
stocking
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2023.01.09 06:33
||* 닭의 영양가는 5~7개월까지의 영계가 가장 높다. 닭고기는 저지방, 고단백질 식품으로 육류를 꺼리는 성인들에게 좋은 식품이며, 비만을 방지해주고, 성인병의 예방에도 좋은 식품이다. 필수아미노산의 함량이 쇠고기 보다 높은 우수한 식품이다.||1) 닭은 머리와 발은 잘라내고 내장을 꺼내어 깨끗이 씻는다 2) 마늘은 껍질을 벗기고 찹쌀은 물에 불려 놓고 …
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