황태구이
stocking
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2023.01.09 06:33
20분||생태를 말리면 수분이 빠지면서 단위 중량 당 단백질과 무기질의 양은 더욱 늘어나기 때문에 다이어트와 건강에 좋은 식품이다. 성장기 어린이 및 청소년에게 매우 질 좋은 단백질 공급원이다.||1.황태포는 물에 불려 촉촉한 상태로 준비한다. 2.다시마 물에 고추장 및 각 재료를 섞어 양념장을 만들고 전일에 미리 황태포를 재운다3.부침기에 현미유를 넉넉히…
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