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건강관리수첩 고혈압/서울시

stocking 생활 3 155 0 2022.01.28 06:05

서울특별시 시민건강포인트 홈페이지에서 제공하는 건강관리 정보입니다. 고혈압, 당뇨병 환자용 건강관리수첩, 당뇨병관리, 고혈압관리, 뇌졸증관리 정보를 제공합니다.

건강

3 Comments

stocking 2022.01.28 06:09

유전적요인은 어쩔 수 없지만 환경적요인인 비만, 음주, 염분과다 섭취는 충분히 시도할 수 있습니다.
오늘부터 금주를 하시면 어떨까요? ^^

stocking 2022.01.28 08:11

역시 실천이 중요합니다. 커뮤니티를 만들어서 같이 고혈압을 조절하면 좋을 것 같습니다. 현재 고혈압으로 진료를 받은 기록만 보면 900만명이 넘었습니다.
이는 실제로 제대로 진단을 하지 않은 사람을 포함하면 1,000만이 넘을 것 같습니다

stocking 2022.02.01 06:47

여기로 가셔서 고혈압으로 검색하시면 관련 영양소가 나옵니다. 이 자료가 같이 보시면 될 것 같습니다
https://stockzero.net/ko/bbs/board.php?bo_table=h_nutri

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