1.충주조정체험학교
코스개요 :충북 충주시 중앙탑면 중앙탑길에는 누구나 쉽게 조정을 접해볼 수 있는 조정체험학교가 자리하고 있다. 2013년 충주세계조정선수권대회가 열린 현장에서 실제로 조정체험을 하게 되며, 실전에 앞서 조정의 역사와 기본 지식을 가르쳐주는 이론 교육이 진행된다. 이후 연습실에서 기본기를 배운 뒤 전문가와 함께 강에서 조정을 체험하게 된다. 기본 교육만 받으면 누구나 체험이 가능하다. 중앙탑사적공원 내에 있어 접근성도 좋다.

2.점심식사(영화식당)
코스개요 :충주시 수안보면 온천리에 있는 영화식당은 산채정식을 주메뉴로 하는 음식점이다. 영화식당의 주방장은 20년 이상을 같은 식당에서 종사하며, 영화 식당 고유의 맛을 유지하고 있다. 또한 음식의 접시에 산채나물의 이름을 적어 놓아 손님들이 나물의 맛을 음미하여 즐길 수 있도록 사소한 곳까지 접객 서비스에 신경을 쓰고 있는 우수 식당이다.

3.앙성탄산온천
코스개요 :앙성탄산온천의 온천수는 지하 700m에서 용출되며, 탄산수치 2.800㎎을 함유하고 있어 고.저혈압, 당뇨병, 관절염, 신경통, 우울증 및 성인병을 예방하고, 운동부족의 비만증, 어깨결림, 요통, 냉증, 변비, 치질을 예방한다. 또한 탄산온천수는 심신 스트레스 해소, 신진대사 촉진 및 혈액순환에 좋고 과민성피부, 화장독, 기미, 주근깨, 무좀, 습진, 노인성 검버섯 등의 치료에 좋다.