당뇨병 관리에 있어 가장 중요한 식사 관리에 큰 도움을 주는 책이다. 갖가지 음식을 실물 크기의 사진을 통해 얼마만큼 먹는 것이 적당한 양인지 알기 쉬운 용어로 풀이해 놓았다. 또한 불가피하게 외식할 경우, 혈당 조절을 위해 지켜야 할 여러 가지 사항을 제시한다. 당뇨 환자에게 필수 지침서가 될 것이다.