식품의 3대영양소와 고혈압 관련 영양소 16종 추가데이터 

58,597개 데이터

약 처방을 받은 고혈압환자가 1,000만명에 가깝습니다. 실제로 약 처방을

받지 않거나 스스로가 고혈압환자 인줄을 모르는 사람들까지 포함하면

훨씬 많아집니다.

국민건강보험공단 통계표에 보면 2019년 9,583,243 명입니다.

평소에 운동과 식습관으로 침묵의 살인자인 고혈압을 예방하시기 바랍니다.

가장 좋은 식습관은 고혈압에 영향을 미치는 것(나트륨)을 안 먹는 것이 좋고

필요시에 적극적으로 권장식품을 드시면 될 것 입니다.

식이요법과 운동은 보조수단이고 필요시 병원에 가셔서 정확한 진단과

처방을 받으시기 바랍니다.

1월30일 예정